ねこのひとりごと

猫と彼との1匹と2人暮らし。日々の暮らしで思ったことを、ただ綴るブログです。

2021-02-08から1日間の記事一覧

自分で自分を傷つけることをやめる。

こんにちは。ミニマリストねこです。 落ち込んでいた昨日は、晩酌をして早めに眠りにつきました。 気づいたら10時間以上寝ていて、そのおかげか今朝起きたときには憂鬱な気分もだいぶ回復していました。 自分を否定したり、自己嫌悪したりする気持ちもだいぶ…